423读书日，张德芬空间发起中国新女性幸福读书节活动

1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”， 2020年4月23日，在第25个世界读书日到来之日，张德芬空间发起了“中国新女性幸福读书节”活动。深具影响力的个人成长作家张德芬女士与心理学畅销书作者卢熠翎先生在“芬空间”APP进行了时长近3小时的直播，与观看直播的朋友共话“阅读与人生”，一起感受知识的力量。

（张德芬空间：“中国新女性幸福读书节”活动海报）

此次的“中国新女性幸福读书节”活动，以新颖的形式与优质的内容，吸引了大量用户的参与。据统计，截止到活动直播结束，30%以上的“芬空间”APP用户在线观看与互动。

读书是人们的精神食粮，助人解忧…阅读对我们身心健康的积极影响不言而喻。本次直播中，张德芬女士与卢熠翎先生先后为大家解读了《遇见未知的自己》&《与生命和解——疗愈原生家庭的伤与痛》这两本书，畅谈了创作时的心路历程与创作故事。

2007年张德芬老师的畅销书《遇见未知的自己》在中国首次出版，作品以深入浅出的方式分享自我负责的理念，倡导女性心理情感健康的生活方式，帮助读者产生积极的转变，其单本销量高达800w册，畅销国内外。书中经典语录“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”被广为传颂。张德芬老师被誉为“中国大陆心理领域书籍拓荒者和奠基者”。

（张德芬空间创始人张德芬及个人著作）

张德芬老师在直播中说到，“真正富足的人生，是拥有丰盛的内在，而阅读可以让我们达到精神上的一种富足。尤其是当下疫情期间，外在发生巨变之时，阅读可以让我们保有丰饶的精神世界。”

不仅于此，张德芬老师还针对本次疫情的情况，从根源上解读了关于家庭矛盾、亲密关系等不良情绪的成因，对观看直播的小伙伴提出的问题做了详细解答。

随后，卢熠翎老师直播时分享了自己的作品《与生命和解》和许多经典著作，与在线小伙伴积极热情互动，畅谈自己的读书心得以及读书的意义和目的。卢熠翎说：“所谓读书的意义，就是让人眼界更开阔，对自我有更清醒的认识。以书为友，养性修身；以书为师，明德思理。读书，是为了遇见更好的自己。”

（张德芬空间合伙人兼CEO卢熠翎及个人著作）

针对小伙伴的线上提问，卢熠翎老师分别从疫情后的情绪变化与管理、心理状态和调节的两个视角，帮助观看直播的小伙伴梳理疫情时期发生的一系列心理失衡和情绪压抑等问题。内容深入浅出、简洁明了，实用有效。卢熠翎老师希望大家能够通过学习心理学相关知识，提升内在修养。

卢熠翎老师说：“在物质变得越来越丰盛，很多人的内心却越发的焦虑不安。如何每天都能保持积极活力的心态，是我们需要不断的研磨，当我们不能够从生活中学真知时，就需要从书中感悟。我们要学会在阅读中建立自己的价值观，成为思想独立、内心丰盛的人。”

直播结束之时，张德芬老师与卢熠翎老师在线多次抽奖赠送《遇见未知的自己》和《与生命和解》两本畅销书，希望小伙伴能够抛开世俗喧嚣和嘈杂，沉下心来重视阅读，保持思考的定力，能够主动察觉自己的心理状态与个人成长中的情绪变化。

关于“张德芬空间”

中国深具影响力的个人成长教育平台，隶属于北京灵动生活科技有限公司，成立于2015年，由深具影响力的个人成长作家张德芬女士创办。截至2019年9月，全网用户已突破1000w。张德芬空间微信公众号，5年蝉联新榜500强，是中国微信公众号500强，也是中国内容创业企业100强，中国心理健康品牌公众号影响力前三强。

（张德芬空间公司内景）

公司主要业务板块涵盖：多频道网络内容产品形态运营(MCN)，包括微信公众号、音频类平台(喜马拉雅FM、荔枝FM、懒人听书等)、视频类平台(抖音、快手视频等)；承载线上线下个人成长课程研发与教学的“时空心灵学院”:《小时空修心课》、《张德芬内在成长课》以及《镜子练习训练营》、《幸福大脑课》等，以及线下遇见体验工作坊等；“养生、养心、养颜”的生活方式场景电商；文娱跨界衍生品心灵话剧《遇见小食空》以及主题书出版发行；遍布全国的中国新女性体验式学习社群“张德芬幸福研习社”等。期盼通过新媒体、线上线下课程及社群等方式将系统的个人成长经验与体悟，凝结为更加简单易行的课程。

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