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长在田间被当草,包包子比荠菜还鲜,浑身是宝,正当季别错过

来源: 互联网 发布时间:2020-02-21 点击:

导语:浑身是宝,包包子比荠菜还鲜,长在田间却无人识,正当季别错过

春天,万物蓬勃生长,不仅是有很多的蔬菜新鲜生长而成,同样也是各种野菜新鲜的季节,对于荠菜、白蒿这样的野菜人们都知道可以吃,所以也不会错过,而其实还有一些口感和价值皆在的野菜却总是会被人当成草,这可真的是太可惜了,在这段时间便有一种生长非常好的野菜,长在田间却无人识,用来包包子,鲜香味美口感特别丰富,而且比荠菜包子还要好吃,这种野菜可以说全身都是宝,不管怎么做都好吃,所以说大家如果遇到这种野菜可别再当作草给除了,否则就太可惜了,下面我便将这种野菜包包子的做法详细分享给大家,相信你吃了也会喜欢,正当季别错过。

长在田间被当草,包包子比荠菜还鲜,浑身是宝,正当季别错过

苋菜包子的做法:

备用食材:野生苋菜适量,肉馅1碗,面粉500克,开水适量,葱姜适量,植物油少许,蚝油少许,酱油少许;

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制作过程:第一步,面粉放盆中,加上点酵母粉,混合均匀,然后再向其中冲入温水,慢慢用筷子搅拌成絮状,再用手揉成一个光滑的面团,盖上一张湿布子,放在温暖的地方静置醒发;

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第二步,猪肉准备出一小块,将其清洗干净后,剁成肉馅,苋菜可以多准备点,将其摘洗干净,然后控干其中的水分,在锅中添上水,待水煮开后,放入苋菜烫2分钟,捞出后,挤干水分;

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第三步,同时葱姜分别处理干净切成末,炒锅中添上点油,放入姜末煸炒出香味,然后放入肉馅煸炒至变色,最后加上点食盐、酱油和蚝油,炒均匀后即可关火,放入葱末,再次混炒均匀;

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第四步,将焯过水的苋菜剁碎放入肉馅中,混合好,面团发酵好后,整理成包子皮,然后放入馅料包好,将做好的包子生胚摆放在蒸屉中,盖上一张保鲜膜,二醒15分钟的时间;

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第五步,待时间差不多后,在锅中添上水,冷水放入醒发好的包子开始蒸,大火蒸开锅后,继续将其蒸熟,然后关火,别急着打开锅盖,焖一会即可将包子出锅享用。

小编总结:虽说也有人工培育的苋菜,但相对来说还是野生的吃着更加健康,苋菜中富含多种营养元素,可以很好为人体作补充,而将其用来做包子更是不错的选择,不过野生的苋菜土腥味比较大,所以建议大家最好是搭配肉来操作,这样口感会更加丰富的,浑身是宝的苋菜,不管怎么做都特别好吃,包包子比荠菜的还要鲜,可惜的是长在田间却无人识,在这个季节吃正合适,大家别错过了,做好的苋菜包子,不管是当主食亦或是早餐都是不错的选择。

烹饪小技巧:

1、苋菜的土腥味比较重,所以摘洗干净后,需要下锅焯下水,苋菜的口感才会更为丰富一些,另外担心吃着不卫生的,可以将苋菜事先放入淡盐水中浸泡一会,吃着更加干净;

2、肉馅最好事先煸炒一下,口感会更加丰富,注意苋菜比较吃油,所以炒肉可以多放点油,肉末煸炒变色差不多就可以了,不用太长的时间,另外葱末要在关火后放,这样更能保证香味十足;

3、做好的包子,二醒一会,这样包子会更加香软,包子蒸熟后别急着取出焖一会,可以防止包子的表面回缩。

苋菜包子,口感好得没话说,非常建议大家学习,如果你认为苋菜包子的做法还不错,欢迎收藏起来学着做!



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